保護(hù)視力應(yīng)從兒童時(shí)期抓起

據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查顯示，2015年，全區(qū)學(xué)齡前兒童眼屈光不正檢查1.74萬(wàn)人，檢出屈光不正1122人，發(fā)病率6.44%。視力檢查7742人，檢出視力異常的344人，發(fā)病率4.44%，應(yīng)引起家長(zhǎng)及社會(huì)的廣泛關(guān)注。

眼睛是心靈的窗戶，因此，做為青少年眼健康指引品牌的易視界提倡保護(hù)視力應(yīng)從兒童時(shí)期抓起。兒童時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，自控能力較差，易受電視、電腦、紫外線等不良因素的刺激導(dǎo)致視力下降，學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確也是導(dǎo)致近視的一個(gè)主要因素。引起兒童近視的原因包括以下幾個(gè)方面。

1、兒童時(shí)期挑食、偏食：兒童眼睛處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，需要多種營(yíng)養(yǎng)素的充分供給，而挑食偏食會(huì)使其所需的某些營(yíng)養(yǎng)元素供給不足、失衡，久而久之會(huì)導(dǎo)致兒童近視的發(fā)生。

2、長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦上網(wǎng)、玩手機(jī)游戲：兒童時(shí)期，自控能力較差，長(zhǎng)時(shí)間近距離看電視，電腦上網(wǎng)、玩手機(jī)游戲，其射線對(duì)眼睛有輻射作用，因此，長(zhǎng)時(shí)間的累積導(dǎo)致兒童近視的發(fā)生。

3、學(xué)齡前期戴太陽(yáng)鏡：炎炎夏日過(guò)強(qiáng)的紫外線會(huì)刺傷人的眼睛。有些防曬意識(shí)強(qiáng)的家長(zhǎng)給孩子戴上了色彩鮮艷的太陽(yáng)鏡，讓孩子更有精神。但經(jīng)仔細(xì)檢查才發(fā)現(xiàn)，有些太陽(yáng)鏡鏡片竟是粗糙的塑料片，根本沒(méi)有防紫外線的效果，如果兒童戴上太陽(yáng)鏡后，光線較暗，瞳孔反而放大。這時(shí)所戴太陽(yáng)鏡不具備防紫外線功能的話，眼睛不但不會(huì)受到保護(hù)，反而受到傷害。

4、學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確：兒童時(shí)期在看書、寫字時(shí)距離太近，學(xué)習(xí)方式不正確，如躺在床上看書，久而久之會(huì)導(dǎo)致近視的發(fā)生。

綜合以上因素，預(yù)防兒童近視的發(fā)生應(yīng)從兒童時(shí)期抓起，一是利用板報(bào)、櫥窗、廣播電視專題講座等多種形式大力宣傳預(yù)防兒童近視的健康知識(shí)，從小養(yǎng)成保護(hù)視力的良好習(xí)慣。二是定期舉辦家長(zhǎng)培訓(xùn)班，強(qiáng)化家長(zhǎng)的保健意識(shí)，從小引導(dǎo)兒童培養(yǎng)正確的生活方式。三是規(guī)范兒童一日三餐的生活習(xí)慣，飲食多樣化，避免挑食、偏食、吃零食。四是提醒家長(zhǎng)要為孩子提供寬敞明亮的學(xué)習(xí)環(huán)境，指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)姿勢(shì)，電腦上網(wǎng)、看電視、玩手機(jī)游戲的時(shí)間。

易視界，您身邊的視力提升專家！易視界官方網(wǎng)站http://m.7474741.cn

>>>>>> 立即咨詢