近視兒童少吃甜食還是不吃甜食，如何選擇呢？

 很多人都喜歡吃甜食，因為甜食中含有苯多安，這種物質很容易讓人覺得快樂和滿足，還能為我們的身體提供能量，尤其是很多兒童更是喜歡吃甜食，但是實際上甜食對孩子的視力還是有很大的影響，那么近視兒童應該少吃甜食還是不吃甜食呢？

建議家長還是要控制近視兒童對甜食的攝入量，因為糖在體內代謝的時候，是需要大量的維生素B1的，如果糖分攝取過多的話，維生素B1就顯得不足了，而這也會導致我們視力方面的減退。

另外一方面如果我們過多攝入糖分的話，也會降低我們體內的鈣質，使眼球彈力減弱，助力近視眼的發(fā)生發(fā)展。

所以看到這里，相信很多家長心里都已經有數(shù)了，到底該不該給孩子多吃甜食了。

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