如何保護(hù)眼睛【易視界眼健康管理機(jī)構(gòu)】

視力問題是非常常見的，那么如何保護(hù)眼睛呢？眼睛出現(xiàn)問題的時候，又有哪些征兆呢？下面易視界就為大家講解下。

視力出現(xiàn)問題的征兆

視力下降

忽然感覺眼睛看不見，但一會就好了。通常在1小時之內(nèi)能防護(hù)，視力喪失的時間從幾秒鐘到幾十分鐘；持續(xù)性視力喪失，持續(xù)一天不防護(hù)視力；漸近性無痛性視力障礙，病程很長，幾個月，甚至幾年，漸漸就會覺得看東西模糊了。

視物變形或變色

看東西彎曲變形，直線看成了彎曲的線，有時候看東西會變暗，或者發(fā)紅，發(fā)黃。

眼前漂浮物或黑影

眼前飄動的小黑影,形狀不一,有點狀、線狀 蚊子樣、蜘蛛網(wǎng)樣等,尤其是看白色明亮背景時 更明顯。

眼睛痛

當(dāng)我們覺得眼睛脹痛的時候，多半是視力方面出現(xiàn)了問題，甚至嚴(yán)重的會覺得惡心、頭疼想吐。

那么如何保護(hù)眼睛呢？

多遠(yuǎn)眺

有研究表明，小孩的視疲勞極限是35分鐘，中學(xué)生為40分鐘，成年人為45分鐘。所以一旦我們覺得眼睛累的時候，我們就